中島みゆきの歌で「ひとり上手」というのがあった

ひとり上手と呼ばないで…

ひとりが好きなわけじゃないのよ…

今じゃひとり上手もひとり好きもいっぱいいる

お一人様、ひとり旅、女ひとり旅、ひとり時間等々

本や特集した雑誌など、情報がたくさん…😅

私もひとりになりたい、ひとり時間がもっと欲しい❗と毎日思ってるが、これって、今家族が一緒だからかなと…

煩わしく思ってる夫が居なくなったら、ひとり時間は増えるけど、それと同時に孤独感が一緒にやってくるかと…

同時に家族が一緒でも、歳をとると孤独感が増してくるように思う…

母も元気で動けた時は生き生きしてた

旅行に行ったり、街に買い物に行ったり…

家族が仕事で忙しいので、相手をする暇がなく、日中はひとり、テレビが友達…外にも出掛けなくなり、淋しい、つまらない、早く死にたい…が口癖になった

今はホームにいるが、同じことを今も行く度に言ってる

メイ・サートンの独り居の日記

サートンが片田舎で生活をはじめてからの一年間の記録だ

独り暮らしの心の機微が書かれている

独りになっても、孤独に押し潰されそうになっても、独りを少しでも明るく過ごせるように、充実して過ごせるように、今から準備を始めようと思う…

色々なツールや、人間関係を築けたらと思う…

先ずはリスト作りから…

したいこと、行きたい所、落ち込んだ時に気持ちをあげる方法など…

身体が動いて、頭がはっきりしてるうちに…

もう後がない😂

今日から、始めるか😁