60代 気ままに 楽しく あるがままに

心は自由でありたいです

夜のルーティーンにしたいこと


ベッドサイドにおいて寝るときに見ています

寝るときはネガティブなことを考えないようにしたいです


不安なことはたくさんあります

母親のこと

息子のこと

夫のこと

自分の老いのこと


考えてもどうしようもないこともあります

心配事の九割は起こらない…と言われますが


この本は私のお守りみたいなものです



ターシャ・テューダーの挿絵は可愛くて癒されます

自然に逆らわない生き方に憧れます





自然の写真もいいですね✨



大谷翔平選手や松岡修造、色々な人に影響与えた中村天風の言葉にも学びました

すべて実行するのは難しいけど

できるところから


スカーレット・オハラの言葉のように「明日は明日の風が吹く」と、夜は考えないようにします



好きなミモザとチューリップを飾りました

北海道の春もすぐそこにきてます💕

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