春になったのでユニクロへ服を仕入れに行ってきました

ユニクロのパンツは値段の割に優秀で好きです

トレンドをお得に試せるのがありがたいです

パンツと一緒に白Tも買いました

これが失敗したかも

ペラペラで下に手を入れたら透けて見える

肉感を拾ってしまいます

一枚で着るには無理かも

これはクールカレアンの白T

艶とハリがあり、肉感を拾わない

ユニクロは１５００円

クールカレアンのは７７００円

毎年白Tを買い替える人がいますが、私は３年は着るので７，７００円でも元が取れます

やっぱり肌も白Tも張りとツヤが大切ですね

思えばコロナ禍で仕事を辞めてから5キロ以上太ってしまいました

若い頃は痩せの大食いで痩せすぎで女性としての魅力が無いと言われていました

体重も５０キロを超えた事がありませんでした

今は３食しっかり食べて、オヤツも毎日食べています

仕事をしていた時は昼からの仕事だったので朝はスムージーかバナナ一本

お昼は普通に食べていました

２.５食くらいでしょうか

オヤツも週に２回くらいかな

毎日は食べていませんでした

あるお医者さんによると3食は食べ過ぎだと言います

たけしやタモリやGACKTなんかは一日一食だそうです

一日3食に➕オヤツはあきらかにカロリーオーバだったかもしれません

ろくに運動もしてないのに

歳を取ったら小太りの方が長生きだと言われてますがスーパーで見てる太ったおばあちゃんはみんなヨチヨチ歩きです

横断歩道でも青のうちに渡りきれないおばあちゃんもいます

長生きしてもヨチヨチ歩きで何処にも行けなくなるのも辛いなぁ

膝には体重の３倍もの負担がかかるそうです

体重が１キロ増えると膝への負担が３キロ増える

5キロ増えたという事は１５キロも膝に負担がかかるようになったという事😱

変形性膝関節症は60代で40%、70代で70％の人がかかると言われています

普段の不摂生改めよう

春だし、良い季節だし

お世話になっているスポーツケア治療院でモニターになりました

さてさて効果はでるかな？

今、色々と手放している最中です

このモンブランの万年筆は夫が４０年くらい前に会社の組合から貰ったものです

ずっと自宅保管していました

私が使おうかと思いましたが、使い方や手入れが面倒くさい

以前にリサイクルショップへ持って行ったら5,000円

他の業者へ持って行ったら、イニシャルが入っているので値段が付かなかった

諦めてやっぱり使おうかな？と思いましたが、今日メルカリに出したら秒で売れました

25,000円で売れました🙆‍♀️

やったー👍

もう少し高く価格設定すれば良かったかな？

いやいや、欲を出したら駄目ですね

最近はスマホ２台入れ替えて、商品券40,000円ゲット

今回のメルカリで25,000円ゲット

臨時収入が入ってきてます

でも、こんな時は用心しなければなりませんよね

お福分けで誰かにご馳走したり、寄付をしなければ、あまり良いことが起こらないように感じます

結婚前の職場で仲良くしていたお姉さん

ある日宝くじで100万円当たりました

その時、そのお姉さんは私にデパートでスーツを買ってくれました

それ以外の時もよくフランス料理のフルコースを奢ってくれたり、ご馳走になってばかりいました

とても金回りの良い人でした

自分にも使っていましたが他人にも使っていました

（家族ではなくてね）

ああ、こういうお金の使い方をしていたら良いのだな、とお姉さんに教わりました

宝くじが当たった時はあまり良いことが無いと聞いたことがあります

独り占めしないで、周りにお福分けをする事で災難を避けられるようです

英会話教室の生徒さんも友人が宝くじ当たった時は仲の良い人にご馳走したそうです

臨時収入は自分のためにも、他の人にも気持ちよく使いたいです

先日のテレビで放送されていた、シニアの働き方

１０２歳の自転車屋さんのおじいちゃん

「いつまで働きますか？」の質問に「死ぬまで」

マクドナルドで働いている７８歳の女性

元CAでスカーフの巻き方はさすがに綺麗です

大病をして歩けなかったのにマクドナルドで働き出ししてから元気になったといいます

ショートヘアに真っ赤なルージュ

背筋も真っ直ぐですごく綺麗でカッコよかったです

皆さんに共通しているのはハツラツしていて、お歳よりもずっと若く見える事

やっぱり働いている人は若く見えますね

私も短時間でも働きに出てみようかな？なんて思いました

なんの取り柄も無いけど…

「世界一の強運アドバイザー」ChibaさんのInstagramをフォローして見ています

彼のお母さんは２０歳でChibaさんを生みました

友だちには「Chibaの母さんは綺麗だな」と言われていたそうです

参観日には自慢のお母さんだったそうです

友だちのMくんのお母さんはグレーのスエットに髪はボサボサにノーメーク、おまけに太ってる

「あれ誰の母さんだ？」言われてもMくんは知らんぷりしていたそうです

私も小学校の参観日の時は後ろに並んでいるお母さんたちを見ていた記憶があります

子供は残酷です

思った事を口にします

Chibaさんによると女性が運が良くなる秘訣は綺麗になる努力をする事だといいます

年齢は関係ない

綺麗だった人が急に老けたな、と感じた時は運気が下がってきている

逆にそうでもなかった人がどんどん綺麗になってきた

時は運気が上がっているといいます

お金や時間が無いと言っても、今はよくしたもので１００均で下地やファンデーション、アイシャドウやアイブロー、口紅も売ってます

全部揃えても５００円くらいで揃えられますし、時間も１０分もあればチャチャっとすみます

人は見た目が１００%（乱暴な言い方ですが…）

目の前に二人の人が並んでいて、性格は分からないとして第一印象で綺麗な人とそうで無い人がいたら、やっぱり綺麗な人の方に目がいきますし、お話してみたいと思いますよね

うーん納得です

ファーストインプレッション、大事だと思います

私も最近はどうでもよくなってきたので気をつけよう

春だし、良い時期です💐