夜のルーティーンのブログ記事

夜のルーティーンにしたいこと

ベッドサイドにおいて寝るときに見ています 寝るときはネガティブなことを考えないようにしたいです 不安なことはたくさんあります 母親のこと 息子のこと 夫のこと 自分の老いのこと 考えてもどうしようもないこともあります 心配事の九割は起こらない…と言われますが この本は私のお守りみたい... 続きをみる