60代 気ままに 楽しく あるがままに
心は自由でありたいです
自分史上最高 それはコレステロール値です 約３年ぶりに検診を受けたら、案の定コレステロール値が高かった この結果を病院に持って行ったら、必ず薬を飲みなさい、と言われる 高齢女性はコレステロール値が高くなる、と言われている 低いよりも高い方が元気な人が多いとも聞く 薬を飲んで基準値内に抑えられても、... 続きをみる
ソラさんがblogであげてた、北欧の可愛いエコバックがおまけについた雑誌を買いに行ったら、もう最新号に変わってた～😢 そこで、書店をうろうろしてこの雑誌を買いました 「大人のやせる食べ方」 昨年、仕事を辞めてコロナ禍自粛で家でゴロゴロ運動もろくにしないで食べてばかり😅 三キロも太ってしまった?... 続きをみる
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