これからの事を考える

今年は夏が暑かったせいか紅葉が遅れていました 朝の散歩道 だんだん紅葉が綺麗になってきました やっぱり自然の色は良いですね 深呼吸しながら歩を進めました 最近朝散歩の時に付けているアンクルウエイトです 初心者なので、５００グラム １００００歩や1時間は目指しません ３０分、５０００歩を目処にしてい... 続きをみる

落ち込んでいます

姉のように慕っていた友人 料理教室へ行った時、階段から落ちて両手首骨折、右の股関節を骨折、頭を強く打って血が溜まっているそうです 手術をしてから他の病院へ転院するそうです それでなくても１０年くらい前に凍った道で滑って転び両足に人口関節が入っています いつも細心の注意をして歩っていたのに 移動も車... 続きをみる

気ままなひとり旅終了

１日目のホテルでの残念な食事とサービスに気落ちして、それでも素敵なお寺や観光地に癒されながら仙台良いところ〜と満足しました 観光がメインなので、お昼やカフェは後回しになりました やっと美味しい食事にありつけました ２日目の夕食は駅前にある、たんや善次郎さん 初めて食べた牛タン 旨い😋 仙台へ来た... 続きをみる

松島と父の想いで

慈眼寺を後にして、次は秋保神社へ この神社は勝負の神様で、あの羽生結弦さんがお参りに来て、オリンピックで金メダルを取ったと有名になったそうです う〜ん、顔が小さくて美しい😍 御朱印も頂きました うさぎとススキ🌾が刺繍になっています とても綺麗です まだまだ続く人生の勝負 私もお参りをしてきまし... 続きをみる

気ままなひとり旅　秋

今週の火曜日から２泊３日で仙台へ行ってきました 3日間共、晴天で暖かかったです 3日目は暑いくらいでした １日目は秋保温泉へ 期待していたけど、残念なホテルでした 色々な面で チェックインしてから、近所をお散歩 清流と巨岩奇石がおりなす美しい峡谷、磊々峡です 遊歩道が続いていましたが、熊出没の看板... 続きをみる

お気に入りがひとつ増えました

最近はアクセサリーを買っていませんでした 雑誌を見て一目惚れ でもね、値段がね 分不相応だよねと、一度は記憶の奥へしまい込んだ でも、また別のところで目に入ったんですよね で、ポチッと グーセンスパリの3連パールのリングです グーセンスパリはフランスの老舗ジュエリーブランドです シンプルな服にひと... 続きをみる

三連休の最終日

三連休の最終日に新車のアクアとドライブに行って来ました 目的地は三笠の桂沢湖です あまり混んだ所には行きたくなかったので、マイナーな場所を選びました この車で初めて高速にのりました 最近のシニアによるアクセルとブレーキの踏み間違いの事故が怖くて、アシストカーにしました このアクア、とにかく喋る、喋... 続きをみる

居場所を作りたい

先日、東京までウォーキングの個人レッスンを受けに行った友人の話の続きです 彼女と私の息子は障がいを持っていて、今はグループホームへ入所しています 週末に帰宅する生活です 色々な支援が必要な子たちです 作業から帰ったら、出かけることもなく、食事とお風呂、テレビを見て就寝となります 彼女が心配している... 続きをみる

私には時間が無い

先日の英会話教室の仲間とのランチで頂いた、ベトナムのコーヒーとハーブティーです 娘さんがベトナム人と結婚をしてベトナムに住んでいます 去年の夏に出産をしてベトナムにお産扱いに行ったそうですが　 ベトナムでは病院で食事が出なくて、彼女（お母さん）が毎日食事を届けていたそうです 暑いし大変そうでした ... 続きをみる

身体が変わると心も変わる

先日会った友人の話です 東京までウォーキングのレッスンに行って来た彼女 先生の教室に通っている、73歳の女性 通っているうちに姿勢も顔つきも変わってきて、ある日「先生、私少しヒール👠のある靴を履きたくなりました」と言ったそうです いつもぺったんこの靴ばかり履いていたのに… 歩く姿勢が良くなってき... 続きをみる