バネ指の手術のブログ記事
春になったら🌸
特に持病もなく体力には自信があった私ですが、60代になってからはあちこちにガタがきました バネ指の手術、お腹も直ぐ壊すし、握力が弱り物を落とす、今年になってからはウォーキングをしたら、外反母趾のところが痛くなり、右の二の腕が痛く後ろに手が回せない こんなに急に衰えるのか💦 気持ちも落ち込みがちに... 続きをみる
ストレッチ
バネ指の手術をしたので親指のストレッチ 顎関節症なので顎のストレッチ 反り腰なので腰痛予防の腰のストレッチ… と身体のあちこちにがたがきてストレッチをしなければなりません😂 最近は旅行も行けず友だちとも会えず家の周りをうろうろするだけです 憂鬱になります すっかり心も縮こまってしまいました 心の... 続きをみる
今ならわかる
前の職場でおばあさん👵のお客様が飲み物を買った時キャップを開けて～と言っていた 母も手の力が入らない❗と言ってよく皿を落としていた 私はまたか～😫と渋い顔をしていた 昨年バネ指の手術をした 力が入りずらくなった 当時母は80代、今私は60代😅 年々体力の衰えが顕著になってきた 歳をとるとはこ... 続きをみる
バネ指の手術（ムラゴンブログ全体）
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