今は冬眠の時
今日も吹雪で大雪の予報
12月の半ばから寒さと雪で朝散歩もお休みしています
2月は苦手です
母が冬季うつで入院したのも2月でした
私も最近は鬱々として気分が上がったり下がったり…
こういう時は無理やり気分を上げないで、冬眠します
最低限の家事をして
まったりを決め込みます
気が向いたら友人とランチへ行ったり、好き💕を見つけに行ったり
引きこもりにならないように、週一のパーソナルトレーニングと英会話教室は頑張って行きます
本州ではあちら此方で花の便りが…
ほんとに日本列島って南北に長いんだなぁ~
さて、3月になったら私も春を探しに行きます💐