60代　気ままに　楽しく　あるがままに

メンテナンスする

昨日は足のマッサージとストレッチへ行って来ました ４月の中足骨の疲労骨折、巻き爪、外反母趾 とにかく足の悩みはつきません 特に運動を激しくしたわけでもありません 施術師さんによると、私の足の指は人より長くてその分踏ん張りが効かなくて足の指に負担がかかるそうです 長年の習慣がこの歳になって出てきまし... 続きをみる

コートのクリーニング　

私は基本コートはクリーニングに出しません 左がジョゼフのネイビーノーカラーコート 右がスキャパのダッフルコート 細身で大人っぽいのが気にいり買いました もう10年以上着てます (この新しいスマホ📱写真ちっちゃいのです😅何か方法があれば良いのですが…私の✊には負えません) そうそう、クリーニング... 続きをみる