60代　気ままに　楽しく　あるがままに

倉敷でもご縁がありました

今回の旅は４日間 尾道２日間 倉敷２日間の日程です ３日目の朝、朝食を食べてから倉敷へ出発 倉敷でしたい事 ◎くらしき川舟流しに乗ること ◎倉敷美観地区をぶらぶら歩き ◎アイビースクエアに行く ◎大原美術館へ行く おひとり様なので一番前に乗せられました 眺め抜群です 舟の上からゆっくりと美観地区を... 続きをみる

私のぼけ防止法

春に行くひとり旅の予約をしました 一年に１、２回のひとり旅が私のぼけ防止法です ホテルと飛行機を予約する 訪ねたいリストを作る 交通機関のチェック… 普段使わない頭をフル回転します 前頭葉が刺激されます いつもと同じルーティーンではなく、違うことをすることで、刺激されてぼけ防止になるそうです 気に... 続きをみる