60代　気ままに　楽しく　あるがままに

一ヶ月の献立を決める旦那さん

今朝は寒かった～🥶 朝散歩に出て、戻ろうかな？と思ったくらいです でも、手をグーパーしてたら暖かくなってきました 明日からは冬支度だなぁ～😆 英会話教室の仲間、ミエちゃん 憂鬱になってきましたと言ってました おせち料理の事やら、息子たちが帰って来るのでご馳走を食べさせるのが面倒くさいと おせち... 続きをみる

憂鬱なときは

ニュースではトンガの噴火、コロナ、切りつけ事件… 憂鬱で心が重くなる報告ばかりです 外はといえば、雪で取り囲まれ、曇天の空 こんな私でも憂鬱になります 母が老人性鬱で入院したのもこの季節でした 北欧で鬱が多いと言われるのも頷けます 一年のほとんどが曇り空で薄日しかささない 私はインテリアとか街の雰... 続きをみる

免疫力を上げていこ～💃

コロナとの戦いも長期戦になりそうだ😤 この戦いに負けないためには、免疫力を上げよう💪 免疫力を上げる食べ物🍙 ①ヨーグルト ②納豆 ③生姜 ④長ネギ ⑤にんにく ⑥きのこ ⑦味噌 ⑧レバー ⑨ブロッコリースプラウト ⑩わかめ だそうだ… 手に入れやすい食材ばかりだ👍 毎日憂鬱☔なニュースば... 続きをみる

どっちが大変？

気の会わないお姑さんとの同居と気難しい夫との同居… 私はお姑さんとの同居は経験がないけど、同居してる友人に聞くとやっぱり大変そうだ 気難しい夫との同居も大変 時々、いやいつも疲れる😣💦⤵️ 友人のお父さんは認知症になってからは、ますます攻撃的になり、「俺は認知症なんだ❗俺の言うことをきけ❗」と... 続きをみる

あーまた始まった❗

夫72歳、私61歳 毎年２回のワックスがけ 重い家具を移動して、床に這いつくばってかける 私は楽してモップで 私はしたくないのだけど夫は意地でも毎年２回やる❗ 一階も二階も もう、歳なのに止めれば良いのだけれど 骨折でもしたら大事だ いつまで続くのだろうか 皆やってるのかな？

有りがたいような 有りがたくないような😅

家庭菜園で取れたピーマンとなすび🍆 キュウリ攻めが終わったら、ピーマンとなすび🍆😅 夫婦二人では食べきれない ご近所に配るのも度々では気がひける 料理が得意ではないので、毎年憂鬱🙍 大量消費メニューでも考えるか…😣 うれしいようなうれしくないような😩