ニュースではトンガの噴火、コロナ、切りつけ事件…

憂鬱で心が重くなる報告ばかりです

外はといえば、雪で取り囲まれ、曇天の空

こんな私でも憂鬱になります

母が老人性鬱で入院したのもこの季節でした

北欧で鬱が多いと言われるのも頷けます

一年のほとんどが曇り空で薄日しかささない

私はインテリアとか街の雰囲気に憧れるけど暮らすのは無理だな

旅行には行きたいですが…

北欧で部屋のなかを明るくヒュッゲな雰囲気に工夫するのは外が暗く重いからなのですね

暮らしている人の賢い知恵ですね

こんな時は自然に触れるのが一番です

雪で曇り空でも外の空気を胸いっぱいに吸えばストレス解消します

あまり重くならないうちに、今日は家事をチャッチャと終わらせて外に行って新しい発見でもしてこようと思います😌